no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>halibmさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
18年05月04日(金)

no title

< no title  | no title >
08:57 157/81<68>====09:00(152/82<66>)==N-10==墓参り(09:50~10:40:40)==11:40()121/67<73>,
12:00 121/66<75>====16:40(133/74<66>),16:42(127/70<65>),
21:00 143/79<75>====21:03(136/74<71>),


晴れ!気温は低い。朝の室内温度16℃。墓参りもジャンバー着用。強風、自転車タイヤの空気不足できつい。おまけに近視メガネのままで鬱陶しい。帰りには些か疲れ!腰は少し痛む。
朝、昼の体操はほぼ通常に出来た。腰の狭窄部分も次第に良くなっている模様。左額上の打撲後はコブになっている。陥没状態でないのがせめてもの救いか?
1時過ぎ、幸子が折り紙関連の買い物に出て暫くして、省司から電話。来ると言う。その直後当麻さん来訪。さや豆、イチゴ、花を持って来てくれた。幸子が帰って直ぐ、省司が来た。ケーキを持って母の日の事前祝いだった。4時過ぎに帰る。


コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする