「通常日記」「運動の記録」「睡眠の記録」「カラー判断ゲーム」「脳トレ記録」 ~halibmさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>halibmさんのトップページ>記録ノートを見る

halibmさんの2018年05月の記録ノート

no title

05月31日(木)
08:40 138/78<71>====11:07(10/77<72>)=小便=11:12(127/71<70>),11:57(135/69<66>),
12:00 126/69<66>====14:23(145/74<74>),14:25(136/72<72>)==ピアノ教室(順番時間不足。弾かず)=帰路車中不整脈==
====S服用(17:30)==17:35...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月30日(水)
07:30 127/73<67>====体操==08:50(139/69<71>),08:57(131/69<69>)==掃除(前半分・後半分/幸子)==10:50(120/69<71>),
13:55 122/67<70>====17:00(135/72<63>),
22:15 137/76<74>====ピアノ直後==22:22(129/72<70>),


昨夜から雨。そろそろ梅雨に入る。今...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月29日(火)
07:27 143/74<66>====07:30(145/74<64>),08:40(152/77<64>),08:40(152/77<64>)==ガン検査(09:20)=帰宅(10:35)==
====朝食(10:40~11:15)=下剤服用2錠=散歩(11:30~12:00),
12:14 132/69<83>====14:30(118/68<77>)==下剤...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月28日(月)
08:40 136/79<70>====体操・朝食=掃除(10:00~11:05)=疲れる!==11:15(102/61<80>)==転寝(11:45~12:00),
12:11 123/63<80>====体操=直後不整脈(12:25=S服用),15:00(120/66<72>),
22:17 124/65<72>====

朝食が何時も遅くなる。最近掃除の腰の痛みに加え、疲れを感じる様になった...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月27日(日)
09:30 140/77<80>====09:35(138/73<63>),
12:00 130/74<68>====12:05(127/69<70>),13:48(117/66<73>)==昼寝1時間==
21:00 105/62<77>====23:25(118/64<71>),

起床が遅くなった。昨夜の不整脈から始まった頭の痺れ?が2時間程でほぼ治まり就寝した。今朝は起床が遅くなった。放尿...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月26日(土)
08:39 157/78<63>====右胸部不快(s服用)==08:41(146/78<60>),10:00(145/75<67>)==掃除(10:00~11:20)=疲れた!==
====11:25(116/67<70>)=居眠り(11:40~11:55)==薬袋詰め(12:15~)=
12:00 101/60<76>====12:11(109/64<75>)=...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月25日(金)
08:15 139/77<70>====南都銀行・米田診療所(09:10~11:00)=所内自動測定=09:34(146/64<82>),10:22(125/59<79>)==
13:05 116/65<76>====昼寝(16:50?~18:00)==
21:00 125/68<83>====

晴天だが靄の掛かった状態。先日報道のあった黄砂ではないらしい。幸子の意向で、米田受診前に南都銀行へ...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月24日(木)
07:55 133/75<64>====掃除(09:30~10:30),10:35(117/66<77>)==山口から縄田君の電話(10:40~11:40)==
12:00 124/67<74>====ピアノ教室(15:15~17:25)==17:37(131/71<75>),
21:05 128/68<73>====


コメント(0)  続きを読む

no title

05月23日(水)
08:00 147/76<64>====08:55(143/76<62>),
  正午測定せず!====14:30(120/67<72>),17:00(130/71<71>),
21:05 150/77<74>====21:12(150/77<74>),21:12(147/75<74>),21:15(143/74<69>),


昨夜の就寝23時。8時前に起床。依然俳尿回数(4回)量共に多い。朝食...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月22日(火)
08:10 158/82<64>====08:12(151/78<60>)==掃除(09:20~10:30)/眠い!==11:00(116/69<71>),
12:00 120/66<69>====14:00(121/67<69>),17:40(129/72<66>),
21:00 122/66<73>====就寝23時・・・

昨夜は0時前に就寝。よく眠れたはずだが7時過ぎに目覚めてもうとうと。...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月21日(月)
06:40 141/77<69>====06:41(139/72<65>)==医大付属病院・自動測定=08:18(150/70<83>),09:21(115/62<78>)==
====脳神経外科(外来初診診療扱いが再診扱いになった模様!)
  正午測定せず!====午後2時前帰宅==15:05(119/70<79>

昨日の「左手痺れ」を動機に医大付属(脳神経外科...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月20日(日)
09:10 167/84<70>====09:18(164/84<70>)==測定後降圧剤(N-20)服用===今朝4時排尿時左手首先の痺れ=以後症状続く。
====朝食前、電話で受診乃至早期予約可否を調査(「慢性硬膜下血腫」の検査を前提にして)。
1 医大付属病院へ脳神経外科の外来診断可否を電話=本日は不可、明日は外来受診OK!
...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月19日(土)
08:37 139/79<71>====朝食後=10:02(144/76<67>),10:05(145/76<64>)==掃除省略!==
12:04 141/70<66>====昼食後菅原公民館へ=『自主サークル活動成果発表会』=(13:10~15:10)=昼寝(15:20~16:40),
====18:20(132/72<67>),
21:10 116/63<74...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月18日(金)
07:35 142/75<65>====07:38(143/78<63>)==医大付属病院/泌尿器科・受診(~10:00)==三洋堂(ボールペン・替芯)==
12:00 125/69<71>====16:10(124/67<71>),
21:00 119/65<76>====

予定通り医大泌尿科受診(井上Dr.)。ネット情報に従って、循環器内科受診を前提に頻尿関連の相談を求めた。
   諸資料も...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月17日(木)
08:40 152/88<68>====体操直前測定==掃除(10:20~11:25)==11:45(119/65<74>),
12:01 115/65<74>====17:26(139/73<69>)=深呼吸=17:30(128/69<66>),
21:00 123/68<73>====


朝食後新聞通読。今日は蒸し暑い。午後は30℃前後。半袖シャツ、靴下なし。身体が怠く眠い!...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月16日(水)
08:15 137/77<67>====10:15(131/70<69>)==幸子の都合(体操)で早い昼食(11時半)==
 正午測定せず。 ====13:45(111/64<70>),
21:01 134/70<74>====21:04(123/71<74>),


昨夜の採尿3回(1L強)。3時半~4時ラジオを。暑っぽく熟睡したように思えない。夢もよく見る。起床時の血圧測定は深呼吸の後測る様に...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月15日(火)
07:45 151/76<62>====07:47(12/75<66>)==掃除(09:10~10:40)==10:52(122/64<74>),
12:00 115/67<68>====室内温度=26.3℃,湿度=38%(13:40),
21:06 138/71<72>====21:13(129/71<69>),

掃除の際の姿勢が腰に響くが、終わって一息つくと痛みは感じなくなる。PCの前に腰掛...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月14日(月)
07:30 147/81<69>====08:32(112/76<64>)==散歩(10:02~10:52),11:00(115/67<78>)==疲れた所為か眠い!==
12:00 115/69<75>====昼寝(14:00~14:40)==15:05(123/70<69>),
21:02 119/65<74>====22:33(135/70<69>),22:35(128/67<67>),

...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月13日(日)
07:33 140/73<63>====町内クリーンデイ(09:00~10:00)=例年の通り==10:13(116・66<76>)==11:00(119/67<72>),
12:00 128/71<67>====17:30(153/79<66>),17:35(143/76<65>),
21:00 126/67<69>====


7時半に起床。クリーンデイには適した曇り。予報は昼から雨。1時間の...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月12日(土)
08:35 154/77<67>====米田診療所⇒徒歩/自動測定=10:03(134/53<82>)==11:40(118/66<75>),
12:20 120/68<70>====昼食後薬の袋詰め==16:15(125/69<71>),18:00(144/75<65>),18:02(141/71<65>),
21:20 123/64<74>====


久し振りの徒歩(2666歩)になった。外...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月11日(金)
07:30 147/79<69>====大和橿原受診(08:00~11:40),
12:15 128/15<66>====16:23(143/73<66>)==幸子から帰路のMP(14:32,16:32,17:04,18:02)==18:10(146/80<67>),
09:30 134/69<77>====22:22(148/76<83>)???

大和橿原受診・エコー検査結果要点=(1)胆嚢...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月10日(木)
08:10 152/77<64>====08:12(146/77<62>),10:03(131/69<72>),
12:00 130/76<67>====14:00(173/86<68>),14:03(161/82<68>)==S10服用(血圧が何故高い?)
====17:15(145/73<68>),17:19(135/71<66>),
21:22 110/65<...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月09日(水)
07:01 137/84<68>====幸子を中央公民館へ(07:50~)==狩毛氏宅訪問(09:20~10:50)==11:00(173/54<71>),
====11:05(168/86<66>),11:05(161/84<68>)==掃除(~),
12:00 !33/70<78>====(~12:10),13:43(131/72<74>),15:42(136/...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月08日(火)
08:30 153/75<63>====08:32(148/76<61>)==電話⇒岩下・松岡(10:50~11:30),
12:00 141/70<63>====12:02(134/72<63>)==昼寝(14:40~15:30)==16:20(129/69<71>),
21:10 132/72<67>====22:02(138/74<78>),韓国

昨夜の豪雨予報解除通り豪雨に成らず。松岡に...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月07日(月)
08:30 151/83<74>====08:32(156/78<67>,08:34(128/75<70>),09:35(139/75<74>)==掃除(~10:50),
====10:55(114/64<78>),
 正午測定せず!====昼食(12:50~)==13:40(121/69<72>)==昼寝(14:20~15:25)=お八つ==16:15(123/...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月06日(日)
07:30 155/82<65>====07:32(158/82<63>)==N10==08:10(144/80<73>)==朝食・途中溝掃除(08:25~:45)=朝食終了==
====09:24(146/79<76>),09:38(138/74<74>)==買物・明日香(10:10~11:20),11:32(113/62<75>),
...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月05日(土)
08:13 150/76<62>====08:15(146/77<62>)==体操・朝食(08:40~)==掃除(10:00~11:10)==11:57(116/63<72>),
12:00 113/60<71>====体操・昼食(12:00~),14:04(122:64<68>)==薬袋詰め(~16:00)==17:05(152/76<>69),
====17:1...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月04日(金)
08:57 157/81<68>====09:00(152/82<66>)==N-10==墓参り(09:50~10:40:40)==11:40()121/67<73>,
12:00 121/66<75>====16:40(133/74<66>),16:42(127/70<65>),
21:00 143/79<75>====21:03(136/74<71>),


晴れ!気温は低い。朝の室内温度16...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月03日(木)
08:20 137/71<64>====08:22/141/71<62>==散髪(10:00~11:00)==11:20(137/73<75>),11:25(121/69<69>),
正午測定せず! ====13:00(127/70<71>),
21:05 146/77<69>====

予報通り昨夜は雨。今朝はまだ曇り気味。雨は止んでいる。起床後軽く体操。9時から朝食。昨日取り止めた散髪に行...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月02日(水)
08:40 138/75<68>====09:19(161/78<69>),10:01(160/79<68>)=N-20服用==掃除(~11:15),
 正午未測定! ====13:30(120/67<73>),15:07(119/67<72>),
21:00 124/66<73>====

起床8時過ぎ。朝食前に軽く体操。足腰に強い痛みはない。10時食後の片付け終了。血圧高く降圧剤服用。散髪...
コメント(0)  続きを読む

no title

05月01日(火)
07:30 136/73<63>====09:00(145/77<73>),11:27(131/69<67>),
12:00 144/72<70>====昼食(12:20~)==13:15(124/69<70>)==原眼科(13:00~14:40)==16:20(116/61<70>),
====20:02(138/75<70>),
21:02 138/75<70>...
コメント(0)  続きを読む