no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月10日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2055kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
オムライス（0.5人前） 288 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
DHC DHA（1人前） 8.9 kcal
明治製菓 チョコレート効果（1人前） 33 kcal
ドトールコーヒー アイスコーヒー（1人前） 15 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
明星 春雨（1人前） 93 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 8.7 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
19時
天ぷらそば（2人前） 905 kcal
  2055 kcal
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