no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月02日（月）

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暑い！！34度
ガス
サッカー観戦のため早寝、午前3時起き

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2993kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
パスコ ロールケーキ　コーヒー（1人前） 677 kcal
ベーグル＆ベーグル 全粒粉（1人前） 228 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
アサヒビール ビール（2人前） 316 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（3人前） 330 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
サーモン（1人前） 469 kcal
さつまいも（2人前） 607 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
江崎グリコ アイス（1人前） 43 kcal
  2993 kcal
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