おじまる子さん
最新の記録ノート
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18年08月19日(日)
早めに帰宅 |
< 我が家のバルコニー
| 休館日 >
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【今日の成果】 ①2階~階段~LDK~和室の掃除機掛け、玄関掃き掃除 ②洗面所の鏡拭き ③トイレ掃除 ④シーツ・タオルケット・タオル洗濯 ⑤コインランドリーで乾燥 ⑥娘にリクエストされた米、ミネラルウォーター、台所洗剤、冷蔵庫脱臭剤の買い物
【今日の日記】 娘がコンサドーレ北海道の会場スタッフのバイトで6時に出かけるというので駅まで送る。8時半から掃除や洗濯を開始。コインランドリーや買い物、クリーニング屋へ。1時前に自宅を出発。4時前に到着。こちらでも1回洗濯。。。 ふぁ~~!疲れてもうた(>_<;
【今日の運動】 こういう時こそ軽く一汗かいた方が明日に疲れを引きずらない! エアロバイク40分 負荷80 200㌍消費
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【記録グラフ】 |
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