【N】空手-KB-空手 月初会【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>a_moonさんのトップページ>記録ノートを見る>【N】空手-KB-空手 月初会
18年09月04日(火)

【N】空手-KB-空手 月初会

< 【N】MuayTh...  | 首里手審査-お祝い... >
【N】空手-KB-空手 月初会 画像1
昨夜、間食してしまい。体重減らず

台風接近なので、
夜の休講を見越して?
夕方クラスから参加したら、まさかの通常営業。。。

夕方クラスに遅刻して基本の最後から参加。
その後、眠くてたまらず、
ジムの床で熟睡。
からのKB
も人が少なく、3R以上はやった気がする。
からの
空手は、、、
ゆるゆる
基本のみ。

その割りに月初会は豪勢な量で
食べ過ぎ、
食べきれず。


【記録グラフ】
ジムトレーニング
130分
ジムトレーニング(分) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする