【N】MuayThai-　首里手稽古　【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月21日（金）

【N】MuayThai-　首里手稽古　
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【N】MuayThai-　首里手稽古　 画像1
都心2カ所打ち合わせ終了後の少しの時間を
ジムへ。
３０分間だけだけど、
ミットは夜よりも多めに持ってもらえたのがありがたい。
さすが昼間だ。

一旦帰宅して
久しぶりの首里手へ。審査以来になる。

あまり、飲み込みが良くないけど、、、、
最後、
大宴会？にも参加させていただいた。

【記録グラフ】
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		 
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