no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月30日（日）

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胃痛
便秘気味
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3830kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
三幸製菓 チーズアーモンド（5人前） 72.5 kcal
鶏照り（1人前） 1373 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
22時
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（2人前） 1364 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（2人前） 316 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
三幸製菓 チーズアーモンド（5人前） 72.5 kcal
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（1人前） 194 kcal
エースベーカリー バウムクーヘン（1人前） 175 kcal
ケンタッキーフライドチキン ブルーベリージャム 1個（1人前） 35 kcal
  3830 kcal
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