雨　台風通過【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月30日（日）

雨　台風通過
< 曇雨　台風接近 　｜　台風一過　夏 >
　何故か月末ヤボ用で、嵐の中、
ウォーキング90分でした。

【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
200kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		湿度
86%
湿度（%） のグラフ
 		気温
27.8℃
気温（℃） のグラフ
内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1638kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
74.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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