☆ダルい体で☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月15日（月）

☆ダルい体で☆
< ☆初めてのお仕事☆ 　｜　☆色々と…☆ >
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今日はのんびりのつもりが午後からなぜか博物館へ。
以前から行きたいと思っていた場所でしたが
学生は無料だと聞いて行って来ました(笑)

いやいやすごい量の展示かつ読解力の低さで見るのに
大変時間がかかります(笑)
結局、３ヶ所ぐらいの展示室を見て終了(￣▽￣;)

でも、めちゃめちゃ面白かった！
人間の脳の働き(メンタルについて)のコーナーがあったので
わが家の旬な問題でもありじっくりと見てきました。

大変勉強になりました！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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