お大事生活　出勤復帰【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月24日（水）

お大事生活　出勤復帰
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　出勤復帰したが、まだまだ体調は不安定。
　職場の人と「まだ省エネ（生活）ですね」と会話したのを覚えている。
　肺が落ち着くと痰が出てくるのだが、咳払いをすると周りにおとが響くので、トイレに行く。
　トイレに行くために歩いていく間に咳が出そうになるのがつらい。
　時々は、トイレに行くまでの間に痰が喉の奥から出てしまい、口に痰をためたまま歩いた。
　こんな調子なので、今夜の組合女性部の宴会はキャンセル。２７日の行楽もキャンセルを、担当の人に頼んだ。

【記録グラフ】
歩数による消費カロリー
407kcal
歩数による消費カロリー（kcal） のグラフ
 		歩数
2838歩
歩数（歩） のグラフ
 		 
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