no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月04日（金）

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便秘気味
お腹がいまいち
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1587kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
神戸屋 食パン　５枚（1人前） 222 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
日清食品 カップヌードル 77g（1人前） 357 kcal
さつまいも（2人前） 607 kcal
お餅（2人前） 235 kcal
お汁粉（1人前） 101 kcal
  1587 kcal
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