no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月23日（水）

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鼻
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
17時
ごはん（3人前） 706 kcal
オリーブオイル（2人前） 239 kcal
さつまいも（2人前） 607 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（2人前） 118 kcal
明治乳業 旬のフルーツゼリー 白桃 [カップ] 180g（2人前） 192 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（3人前） 492 kcal
ホタテの味噌汁（1人前） 148 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
ケンタッキーフライドチキン ケチャップ（1人前） 10 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
イオン トップバリュ カルパス（0.5人前） 156 kcal
  3187 kcal
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