一日目 フィラデルフィア観光【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月13日（水）

一日目 フィラデルフィア観光
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ニューヨークの気温
最高気温　６℃
最低気温　０℃
降水確率　０％

天気もまあまあで、無事終わりました。
今日はこれから風呂に入って寝ます。

【記録グラフ】
日の入
1745時間
日の入（時間） のグラフ
 		筋質点数
84点
筋質点数（点） のグラフ
 		降水確率
90%
降水確率（%） のグラフ
歩数による消費カロリー
473kcal
歩数による消費カロリー（kcal） のグラフ
 		最高気温
8℃
最高気温（℃） のグラフ
 		歩数
3590歩
歩数（歩） のグラフ
筋肉スコア
-1
筋肉スコア（） のグラフ
 		体内年齢
55
体内年齢（） のグラフ
 		日の出
556時間
日の出（時間） のグラフ
最低気温
3℃
最低気温（℃） のグラフ
 		気温
26℃
気温（℃） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
体水分率
46.2%
体水分率（%） のグラフ
 		起きた時間
430時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		骨量
1.9kg
骨量（kg） のグラフ
筋肉量
33.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.5
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1046kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
milosilo21 2019/03/14 04:12 
今頃は　NYかなぁ～　　どうぞ　おもいっきり楽しまれて
素敵で安全な　ご旅行を!!
 Ayako_k 2019/03/14 09:36 
＞milosilo21さん
ありがとうございます。
今日はケネディ空港からフィラデルフィアに移動し、観光しました。
打ち水 2019/03/15 06:33 
寒いですね、暖かくして体調崩さないように。
吐く息は白いでしょうね。
やっぱり、景色が違うでしょうね。
 Ayako_k 2019/03/15 11:05 
>打ち水さん
 それが、思ったほどではなく、楽しく観光しました。
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