体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 37.3% +1.2%   8.2% 金　初心  
3月2日(土) 35.7% -1.6%   6.6% 土　母の洋服  
3月3日(日) 35.9% +0.2%   6.8% 日　スーツケースを開ける  
3月4日(月) 36% +0.1%   6.9% 月　本を貸してもらう  
3月5日(火) 35.7% -0.3%   6.6% 火　昼の休憩所探し  
3月6日(水) 35.4% -0.3%   6.3% 水　仕事の失敗と体調悪化  
3月7日(木)       木　お大事生活　少し復活  
3月8日(金) 36.4% +1%   7.3% 金　回転寿司  
3月9日(土)       土　自治労春闘総決起集会に動員...  
3月10日(日)       日　『アリータ　バトルエンジェ...  
3月11日(月) 35.5% -0.9%   6.4% 月　黙とうをする  
3月12日(火) 36.2% +0.7%   7.1% 火　職場で軽くごあいさつ  
3月13日(水) 35.9% -0.3%   6.8% 一日目 フィラデルフィア観光  
3月14日(木)       二日目 ワシントン観光  
3月15日(金)       三日目 ボルチモア、ニューヨー...  
3月16日(土)       四日目 オペラ座の怪人  
3月17日(日)       五日目　さよならアメリカ  
3月18日(月)       六日目　ただいま日本  
3月19日(火) 36.2% +0.3%   7.1% 火　お土産配り  
3月20日(水) 35.7% -0.5%   6.6% 水　労働組合　退職者送別会  
3月21日(木) 36.2% +0.5%   7.1% 木（祝）　アメリカ旅行の片付け...  
3月22日(金) 35.6% -0.6%   6.5% 金　寒い、げほごほ、ワイン衝動...  
3月23日(土) 35.8% +0.2%   6.7% 土　母の新ブログ開設手伝い  
3月24日(日) 36.1% +0.3%   7% 日　チャイルドのフォトブック作...  
3月25日(月) 35.6% -0.5%   6.5% 月　若干咳と痰  
3月26日(火) 36.1% +0.5%   7% 火　海外旅行保険申込（ホンジュ...  
3月27日(水) 35.1% -1%   6% 水　ブルックス支払い  
3月28日(木) 36.7% +1.6%   7.6% 木　図書館で返して借りる  
3月29日(金) 32.9% -3.8%   3.8% 金　ストレス  
3月30日(土) 35.4% +2.5%   6.3% no title  
3月31日(日) 35.5% +0.1%   6.4% 日　フォトブック完成。オカリナ...  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 35.78% （先月：35.83%）
増減値（今月） -0.60% （先月：1.50%）
最高値（今月） 37.30% （先月：37.20%）
最低値（今月） 32.90% （先月：33.90%）
総合データ（～3月）
平均値 31.93%
増減値 2.70%
最高値 60%（記録日：2016/10/19）
最低値 5%（記録日：2015/07/10）