土 母の新ブログ開設手伝い【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月23日(土)

土 母の新ブログ開設手伝い

< 金 寒い、げほごほ...  | 日 チャイルドのフ... >
 今日は、テルミーの後、実家に寄って母の手伝い。
 手伝いの内容は、ほぼ机上でのPCの操作の補助。
その1
母「旅行の途中で、携帯の操作を誤って、携帯で撮った写真を紛失してしまったのよ~。
 だから、あなたがあなたのスマホやデジカメで撮った写真のデータを渡しに頂戴」
→母がお茶を台所で淹れている間に、自宅からUSBメモリで持参していたデータを母のPCにコピペして終了。
その2
母「ほら、前に言ってた、ヤフーのブログが終わっちゃうってやつ。
 あれ、一緒にやってよ?」
 これが難物だった。
 まずは、ブログデータの移行を試みる。
 データ移行ができる会社は数社あり、その中でも使用可能データ容量が1Gで、相談がチャットやメールでできる「Xrea」を選択。
 説明を見ると、サーバー間移行ができるとある。
 しかし、結論から言うと、できなかった。
 正確に言うと、トップページだけは移行できたが、トップページから肝心の日記本文へのリンクをクリックすると、3月に閉鎖されるジオログのほうにURLが飛んでしまう。
 サーバー移行をさせるサイトには、「画損や外部リンクは自分で直してください」とある。
 まあ、だからリンクが飛ぶのは分かるのだが、ブロブ本文の置いてあるサイトの分のデータが移行しないというのは、もう私のような素人には手が負えない。
 試行錯誤の末、それらが分かった。

 ホームページ作成ソフトをインストールして、ブログ本文のhtmlを探してFTPダウンロードした上で、ツール本文のリンクを外部リンクではなく入れ子のリンクにして、階層構造をひとつひとつ全部手打ちで直して再度アップロードすれば可能かもしれないが、それはやれたとしても数時間では終わらない。
 それに、FTPでダウンロードしている、ご指定のアドレスから、ブログ本文がダウンロードできていなかった。
 明らかに、階層が異なるか何かだが、そこまで調べるのは面倒くさくてたまらない。

 母に、「どうも私の手に負えない。本文をコピー&ペーストでワードとかに貼りつけでどうだろうか」と根負けして提案する。
母「それでいいわよ~。そして、私はトップページ分くらいの本文が見られれば十分で、過去の記事については自分でも見ないし、とっておく気持ちにもならないわ」という潔い返事だった。

 であるならば、聞いたこともないサイトのブログにもう関わっている理由もない。
 一応、トップページ分のブログだけはワードに本文をコピペして、もう、心機一転で新しいブログ探し&登録作業に進むことに、母娘意見一致で向かった。

 とりあえず、「無料ブログ おすすめ」と検索。

 無難にアメブロに登録。
 母の登録作業を手伝う。
 母は、ブログを書く手順は、一度教えれば書き留めておいて、あとは一人でやれるのだが、「どこを押せばどうなる」とかのカンがあまり働かないので、私が「こうじゃないかな」と押しながら発見した手順を教え直す。

その3
母「最近、パソコンが重いのよね~。何をやろうとしても、画面に入力できるまで30秒くらいかかるのよ。業者に頼むと、14万円もするの!」
 後でよく聞いたら、新しいPC本体の代金が11万4千円、保証料追加が6500円、出張設置セットが2万5千円、母に合わせたセットアップカスタマイズが5000円、くらいだった。
 そこで、「Windows10 重い」などで検索し、「軽くする方法10種」というサイトを見つけ、母と共にあれこれ試した。

 そんなことをしていたら、日が暮れた。

母「どっか食べにいかない?」

 私は、旦那にも仕事を切り上げてもらい、一緒に出掛けた。
 ラーメン屋に入り、ラーメンを食べた。母が「暖かいラーメンなどが食べたい」と言ったからだ。

 帰宅してから、お菓子をつまんだ。
 また、母は話しの最中で「おやつ食べない?」と、よく勧めてくる。
 それも、甘いクッキー類が多い。

<本日の反省点>
・実家に行ったら、帰宅してからは早く寝てしまうこと。

 実母に会うというストレス(私にとってはストレスです)から、快楽行動で苦しかった気分を和らげるために、高カロリーの食べ物の摂取で紛れさせようとする傾向が強いので、これを「寝る」ことに置き換えてストレス解消と夜の甘いものの摂取抑制につなげたい。

【記録グラフ】
筋質点数
83点
筋質点数(点) のグラフ
歩数による消費カロリー
645kcal
歩数による消費カロリー(kcal) のグラフ
歩数
1990歩
歩数(歩) のグラフ
筋肉スコア
-1
筋肉スコア() のグラフ
体内年齢
55
体内年齢() のグラフ
テレビ体操
10分
テレビ体操(分) のグラフ
体水分率
46.5%
体水分率(%) のグラフ
骨量
1.9kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
33.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.5
BMI() のグラフ
基礎代謝
1049kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
35.8%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2088kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 81g(1人前) 136 kcal
松屋 納豆(0.5人前) 35 kcal
13時
日清食品 チキンラーメン(1人前) 381 kcal
リンゴ(0.2人前) 18.4 kcal
14時
クッキー(2人前) 336 kcal
19時
味噌ラーメン(1人前) 482 kcal
20時
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 75g(1人前) 419 kcal
21時
デルタ ロカボナッツ(1人前) 211 kcal
ブルボン 味ごのみ(0.5人前) 69.5 kcal
  2088 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2019/03/24 08:46
Ayakoさんも、おかあさんも、PC使いこなしているんだ。
ブログね、わたしには向かない、面倒くさがりですもの。
 Ayako_k 2019/03/24 11:01
>打ち水さん
 PCは、ホントに一般ユーザーで、それも使い「こなして」いるとは言えないレベルです。^^;
 css(ホームページレイアウトのプログラム)もすぐ挫折しましたし。
 ここも、ブログのようなものだと思います。^-^
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