歩数による消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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歩数による消費カロリー(kcal)のグラフ

2019年03月
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歩数による消費カロリーのグラフ
日別データ（3月）

3月の「歩数による消費カロリー」データ推移

日付 歩数による消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 736kcal +150kcal   -66kcal 金　初心  
3月2日(土) 695kcal -41kcal   -107kcal 土　母の洋服  
3月3日(日) 563kcal -132kcal   -239kcal 日　スーツケースを開ける  
3月4日(月) 565kcal +2kcal   -237kcal 月　本を貸してもらう  
3月5日(火) 597kcal +32kcal   -205kcal 火　昼の休憩所探し  
3月6日(水) 647kcal +50kcal   -155kcal 水　仕事の失敗と体調悪化  
3月7日(木) 346kcal -301kcal   -456kcal 木　お大事生活　少し復活  
3月8日(金) 533kcal +187kcal   -269kcal 金　回転寿司  
3月9日(土) 429kcal -104kcal   -373kcal 土　自治労春闘総決起集会に動員...  
3月10日(日) 411kcal -18kcal   -391kcal 日　『アリータ　バトルエンジェ...  
3月11日(月) 470kcal +59kcal   -332kcal 月　黙とうをする  
3月12日(火) 644kcal +174kcal   -158kcal 火　職場で軽くごあいさつ  
3月13日(水) 473kcal -171kcal   -329kcal 一日目 フィラデルフィア観光  
3月14日(木) 673kcal +200kcal   -129kcal 二日目 ワシントン観光  
3月15日(金) 733kcal +60kcal   -69kcal 三日目 ボルチモア、ニューヨー...  
3月16日(土) 752kcal +19kcal   -50kcal 四日目 オペラ座の怪人  
3月17日(日) 736kcal -16kcal   -66kcal 五日目　さよならアメリカ  
3月18日(月) 403kcal -333kcal   -399kcal 六日目　ただいま日本  
3月19日(火) 754kcal +351kcal   -48kcal 火　お土産配り  
3月20日(水) 542kcal -212kcal   -260kcal 水　労働組合　退職者送別会  
3月21日(木) 515kcal -27kcal   -287kcal 木（祝）　アメリカ旅行の片付け...  
3月22日(金) 83kcal -432kcal   -719kcal 金　寒い、げほごほ、ワイン衝動...  
3月23日(土) 645kcal +562kcal   -157kcal 土　母の新ブログ開設手伝い  
3月24日(日) 645kcal 0kcal   -157kcal 日　チャイルドのフォトブック作...  
3月25日(月) 626kcal -19kcal   -176kcal 月　若干咳と痰  
3月26日(火) 580kcal -46kcal   -222kcal 火　海外旅行保険申込（ホンジュ...  
3月27日(水) 503kcal -77kcal   -299kcal 水　ブルックス支払い  
3月28日(木) 548kcal +45kcal   -254kcal 木　図書館で返して借りる  
3月29日(金) 659kcal +111kcal   -143kcal 金　ストレス  
3月30日(土)       no title  
3月31日(日) 53kcal -606kcal   -749kcal 日　フォトブック完成。オカリナ...  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 552kcal （先月：552.5kcal）
増減値（今月） -533kcal （先月：528kcal）
最高値（今月） 754kcal （先月：1,055kcal）
最低値（今月） 53kcal （先月：117kcal）
総合データ（～3月）
平均値 578.5kcal
増減値 -749kcal
最高値 1,732kcal（記録日：2018/06/18）
最低値 0kcal（記録日：2018/09/08）