☆あらら、大変☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>audreyさんのトップページ>記録ノートを見る>☆あらら、大変☆
19年03月29日（金）

☆あらら、大変☆
< ☆カラダカラ記念日... 　｜　☆Captain ... >
来週、火曜日、水曜日と一泊研修旅行なんだけど
課題が山盛り(^^;

研修旅行だからただ食べて、飲んで、楽しんで
と言うわけにはいかないとは思っていたけど
思った以上に課題が、、、

楽しんで入られません（汗）

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE