曇晴【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月01日（水）

曇晴
< 小雨 　｜　晴曇 >
　昨夜の平成最後の夜から令和の最初の朝まで、
寿司三昧+飲み三昧でした。

　令和最初の夜は、２時間半卓球でした。

【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
1000kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		湿度
65%
湿度（%） のグラフ
 		気温
22.3℃
気温（℃） のグラフ
卓球
150分
卓球（分） のグラフ
 		ストレッチ
1分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1683kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		タバコ
2本
タバコ（本） のグラフ
体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
75.65kg
体重（kg） のグラフ
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