骨盤矯正２回目【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月14日（火）

骨盤矯正２回目
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昨日、仕事帰りに整骨院へ。

えーーー、もう戻っちゃってるな～って(笑)

土日仕事もしてないのにねぇ？

どうも、私の腰を前につき出してしまう姿勢の癖が
よくないみたい。
姿勢をよくしようとして、反り返りすぎてるみたい。

姿勢の指導をうけて、また一通りの治療。
これは少し時間かかるかもねと。
通うためにお得な回数券も購入しました。
行ったあとはスッキリするんだけど。
また今日１日仕事したら………うーん。
金曜日また通院です。
【記録グラフ】
体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
打ち水 2019/05/15 05:53 
＞行ったあとはスッキリするんだけど
これっていい事ですね。
negulalalaさん、自分からよろうとしているんだから前向きでいいじゃん。
 megulalala 2019/05/15 21:50 
起きたときにもう痛いって…………
枕とかもダメなんですかねぇ。
ムッキー 2019/05/15 09:13 
腰の具合が悪いのはとっても辛いですよね。
「姿勢の指導」やっぱり自分なりの変な姿勢が体に悪影響を与えているんですね。
 megulalala 2019/05/15 21:51 
腰より肩や首ですね。
姿勢のせいで前屈みで猫背になり
首にかなりの負担がかかってるらしい………
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