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19年05月17日(金)
石段32回目と久々の美容室 |
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朝ソク 54.4kg
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午後から予定があるので、 朝8時過ぎには家を出る。
石段へgo!
上り 1:09:38.73 下り 0:32:51.69
結局、 好きな音楽聞きながら、1時間かけて石段へ行き 一人でお気楽に上りたいんだな。私が。
ずっとモトロンは、誘っていないし 向こうからも、何も言ってこない。
↓ 帰宅直後の体重
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12時半には、家に戻り シャワーして、お昼ご飯食べて 5分ほど昼寝して、美容室へ。
昨年8月のバッサリカット&パッキン以来です。
完全なグレイヘアにするのには、3年かかるのを 美容師さんと話したところでした。
パーマ液をかけている時に、職場から電話が掛かってきた。 (スタッフさんが、慌ててカバンごと持ってきてくれた)
携帯にサランラップをかけてもらったが 話せず。
留守電に「スケッター依頼と折電」が入っていた。
美容室終わったのは6時過ぎなので 稼働は帰宅しとるがな(5時半ピッタリで帰るよ稼働)
おまけに 土日は稼働は誰もいない・電話も出ない ので 返事(折電)のしようがないですよ。
それから 先日、フル勤務でスケッターを受けているので 時間オーバーになることは、まったく考えてないねきっと。
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夜、 兄から3回忌の連絡があったので ちょいと「ストライキのやり方」を聞くと 仕事を抜け出して、電話してきてくれた(ごめんねー兄ちゃん)
色々、詳しく教えてくれたが(さすが専門)
くれぐれも『首謀者』になるな!と、念を押される。
いや、 (ただでさえ)目をつけられてるのでそれは止めておくよ と、返事をしたものの 自分の考えがかなり甘かったな。
危なかった。
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| 【記録グラフ】 |
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