komokomoさん
最新の記録ノート
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19年05月23日(木)
打草驚蛇(だそうきょうだ) |
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「よけいなことをして、かえってつまらない災難を受けること」
久しぶりの朝ラン (4/25以来)! 後で気づいたんだけど、成田山新勝寺のすぐ近くだったとは、、、 昨日テレビで観た増田明美さんが言っていた、スキップしてからランニング、腕は直角に曲げて!を意識して走る。 朝食バイキング、朝風呂、気持ち良かった〜! カフェベローチェ池袋サンシャイン前店にてタマゴツナミックスサンド、アイスカフェラテ。 帰りにQBハウス アクウェルモール武蔵小金井店で散髪。 今日久しぶりに走ってようやく、いつも通りの体調、食習慣も戻ってきた感じ、体調崩すと元に戻すのに時間がかかるんだということを実感! 未だ喉に痰が絡んでいる違和感があるので注意。
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