夏【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月27日(月)

< 猛暑  | 曇時々晴 >
 朝、27.6度。
 日当はヤバイ。

【記録グラフ】
湿度
61%
湿度(%) のグラフ
気温
27.6℃
気温(℃) のグラフ
内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1633kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング(分) のグラフ
タバコ
10本
タバコ(本) のグラフ
体脂肪率
20.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
74.25kg
体重(kg) のグラフ
   
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