no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月06日（土）

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鼻
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2047kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
食パン（1人前） 343 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
飲むヨーグルト（1人前） --- kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 165 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
ネギトロ巻き（2人前） 675 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（2人前） 316 kcal
  2047 kcal
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