万ちゃん記 (904)【 世界遺産の街 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月06日（土）

万ちゃん記 (904)【 世界遺産の街 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し / ジム＆エアロバイク)

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆ 先日、週末を利用して、隣国ラオスの『世界遺産の街』へ行った。
「ルアンパパーン」という、ラオス北部の高原地域。

街といっても、同国の中では大きな市の一つだが、「残された桃源郷」や「仏教の都」とも言われ、
街のあちこちに寺院がある。
早朝の通りでは、いわゆる「托鉢」をする僧侶が数多く見られ、その光景も名物の一つになっている。

小さな街で、主な寺院、観光ポイント、レストラン、などは、自転車やトゥクトゥクで回りきれる程度の広さ。
世界遺産になって以降、それなりに観光地化されているのは否めないが、
街全体が「ゆったり」とした時間、大都会の喧騒から解放された「閑寂な」雰囲気が味わえる、、、、
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