梅雨　雨【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月13日（土）

梅雨　雨
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　ポンチョ着てママチャリで
秋葉の先の日本橋まで買い出し。
【記録グラフ】
湿度
70%
湿度（%） のグラフ
 		気温
24.7℃
気温（℃） のグラフ
 		ウエスト
86cm
ウエスト（cm） のグラフ
内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		運動
60
運動（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1641kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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