予想通りの最悪【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月06日（火）

予想通りの最悪
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もう10日以上連日の真夏日。
若干湿度はなくなったものの、体が休まらない。

そして、この晴天続きだと連休は雨かな？の予想的中。
三連休も雨。なか２日の出勤日は晴れ！！
15からの四連休も雨。最悪の予想です。

庭での焼き肉も釣りも全部ダメだ。
せめて後半の四連休、予想が変わってくれればいいのに。

昨日もエアロビに終わってからのマシーン。
汗は出るけど体重の変化はそれほどない。
【記録グラフ】
ストレッチ・ゆる体操
90分
ストレッチ・ゆる体操（分） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
さのっちょ 2019/08/06 18:49 
そちらも、猛暑続きなのですね。。
こちらは、台風8号過ぎ去って、ちょっとだけ気温下がったけど、明日からまた、猛暑カナ？？
 megulalala 2019/08/07 21:53 
やっと明日から真夏日からは解放されそうです。
しかし雨なので湿度が………
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