また歯科へ【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月23日（金）

また歯科へ
< 親知らずがまた腫れ... 　｜　運動の成果が２ヶ月... >
型とって保護した歯の保護が取れちゃったよー
１日で。
歯がかけたりしたらまた型取り直しなので
今日来てほしいと言われて仕事帰りに行きました。
今までこの歯科に不満全くなかったけど
一人の下手な助手？さんのおかげで、かなりイメージダウン。
おかげさまで、ヨガも間に合わず。

夕方には寒いくらいにひんやり。
ついこの間まで、暑くてエアコンつけてたのにね。

Switchのボクササイズやったら
若干筋肉。普段使わない筋肉つかえてるのかなー。
【記録グラフ】
ストレッチ・ゆる体操
40分
ストレッチ・ゆる体操（分） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2019/08/24 08:26 
夕方寒いですか。
もうオータム
 megulalala 2019/08/24 08:37 
そうですね、札幌では有名なオータムフェス
そろそろかなー
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