石段　45回目【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月18日（水）

石段　45回目
< no title 　｜　山口県までドライブ... >
石段　45回目 画像1 石段　45回目 画像2
石段へ！

涼しく なってきたので、ボトルサイズも中の大きさ。
いつも休む途中のベンチ 写真1
場所は、1,600段ちょい。

もうタイムは気にしてない。

一歩一歩、踏み進めるのみ。


と、
頂上付近で、超にぎやかな声が聞こえてて
若い2人とカメラ持った男性の3人。
挨拶！

若い1人が、ニッコニコしながら「どれぐらいで上られました？」
と、聞いてくるので

「きょうは・・・・1時間15分ぐらいでしょうか」
に、
『きょうは！！』と、絶句していた。

彼らは、初めて上ったらしく、1時間弱で登頂と言うので
褒めちぎってあげた　(￣▽￣)

この子は、元気がいいなぁ。声を出してたのはこの子か。
と、思っていたが
もう1人が、なんとなく元気がない。

「病み上がりだ」というし、頭痛がしてきたとも言う。

塩分チャージを1つあげた。





上り 1:16:27:01
下り 0:30:46.33

石が乾いていると、滑る心配がないから下りやすいな

＊＊＊＊＊＊＊＊

帰りに”マロンショートケーキ”2個入りを買った( *´艸｀)
いよいよ
栗の季節だなぁ
【記録グラフ】
最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
0
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		万歩計
9950歩
万歩計（歩） のグラフ
コメント
taka. 2019/09/18 21:38 
＞若い2人とカメラ持った男性の3人。
若しかして雑誌の撮影とかじゃないですよね？(･_ ･)ｼﾞｰｯ
もう日本は涼しくなってきましたか？
 じむのぺ 2019/09/19 07:24 
いやいや。カメラの男性は素人ぽかったですし
たまたま一緒になったような感じでした。
男の子たちは大学生ぐらいかな。
ここ数日は夜のエアコンなしです！(￣▽￣)
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