☆１週間終わった！☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月04日（金）

☆１週間終わった！☆
< ☆温玉うどん☆ 　｜　☆預かり再開☆ >
１年半振りの有給の仕事、１週間が終わりました！
残業なしでよかった。
いい気になって缶チューハイ飲んでうたた寝。
気持ちいい〜（笑）

けど、娘が無口で…
やっぱり、酔っ払いはNGか？(^_^;)

たまにはいいじゃん…

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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