no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月14日（月）

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喉
鼻
動悸
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2214kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
17時
赤飯（2人前） 470 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（1人前） 118 kcal
共立 プルーン（1人前） 253 kcal
サントリー トリスハイボール（1人前） 175 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 268 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
さつまいも（2人前） 607 kcal
  2214 kcal
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