no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月22日（火）

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鼻
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1859kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
旭食品 焼肉（1人前） 268 kcal
蒸し鶏のバンバンジー（1人前） 421 kcal
なめこ汁（1人前） 67.3 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
サントリー トリスハイボール（2人前） 350 kcal
敷島製パン ふんわり鬼まん 黒糖（1人前） 202 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
  1859 kcal
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