no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月21日（月）

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鼻
お腹
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2442kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
雪印 プロセスチーズ（2人前） 118 kcal
男前豆腐店 蒸しパン（1人前） 289 kcal
しめさば（1人前） 331 kcal
はまち（1人前） 358 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
つま（1人前） 144 kcal
サントリー トリスハイボール（2人前） 350 kcal
  2442 kcal
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