万ちゃん記 (1037)【 街の洋食屋 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月16日（土）

万ちゃん記 (1037)【 街の洋食屋 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し / ジム＆エアロバイク)

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆ 昨日夜は、当地のさる中堅ホテル内にある、レストランに行った。

聞くところによると、当地の中華風料理と西洋料理を融合した料理をカジュアルに提供している由。
当地風の、『街の洋食屋』とのこと。

自分は「ビーフストロガノフ」をオーダーした。
通常は、ロシア・ウクライナ料理のメニューだが、どことなく、当地の中華風の味付けも、
確かに感じられた、、、、
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