no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月19日（日）

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便秘
胃部不快感
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2277kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
トップバリュ 食パン　６枚切（1人前） 166 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
株式会社　照沼勝一商店 干し芋（1人前） 303 kcal
グリコ クリームシチュー（0.5人前） 570 kcal
赤飯（1人前） 235 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
とうふの味噌汁（1人前） 107 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
  2277 kcal
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