とにかく無理せずにゆったりとして気持ちで過ごしてください。（これが実は難しいのでしょうが）
生きてさえいればいつかきっと笑って過ごす事も出来ますから　

＞尿蛋白さん
　ありがとうございます。
　かつての私がそんな状態（メンタル病休）だったので、ゆっくり回復していくものと思っています。
　追い込まれて極端行動に走る前に、きちんと「やめる決断」ができて良かったです。

何年か前に、私も罹りました
しばらく通いましたが、かみさんと公園に行ったり、散歩し
気が楽になりましたね。
この、カラダカラにも救われました。
旦那さん、自分から行くんじゃ、きっと大丈夫だよ
心労があったんだよね。

＞打ち水さん
　１～２年前、義母さんが年齢を理由に会社閉店の６時半ではなく、５時すぎに帰宅するようになったけど、アルバイトを雇うでもなく、旦那がそのまま仕事を被り、夜遅くなったり休日出勤する日が増えていって、酒の量も増えていったあたりから心配していました。
　業務量の増加と、心労だと思います。
　しばらくは、店を畳むための忙しさや大変さが続くとは思いますが、心理的には少し楽になったのではないかと思います。