no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月08日（土）

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ガス
鼻
１錠
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
4930kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
ロッテ バッカス（5人前） 140 kcal
コーヒー（5人前） 256 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
イオン 草大福（2人前） 294 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（4人前） 472 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
ベイシア ピーナッツクリーム（1人前） 82 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1人前） 682 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
ロッテ バッカス（5人前） 140 kcal
ロッテ バッカス（2人前） 56 kcal
羊羹（1人前） 178 kcal
練りようかん（1.5人前） 266 kcal
23時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
旭松食品 ワンタンスープ（1人前） 96 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
さつま芋（1人前） 911 kcal
  4930 kcal
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