no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月15日（土）

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ガス
発汗
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
4610kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
サッポロ一番 カップスター（2人前） 654 kcal
サバ開き干し（2人前） 1044 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
さつま芋（1人前） 911 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
森永 カレドショコラ　カカオ70（5人前） 144 kcal
森永 カレドショコラ　カカオ70（5人前） 144 kcal
でん六 甘納豆（1人前） 47 kcal
旭食品 焼肉（1.5人前） 483 kcal
  4610 kcal
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