no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月24日（月）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		夜の体重
63.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1566kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
14時
餃子（1人前） 382 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
18時
エッグタルト（1人前） --- kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
旭食品 　焼肉（1人前） 161 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ITOEN フルーツジュース（1人前） 98 kcal
  1566 kcal
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