no title【kanaderuさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月27日（金）

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< 2020/1/6 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
オールブランオリジナル（4人前） 564 kcal
豆乳ヨーグルト（1人前） 196 kcal
雪印 北海道100　カッテージチーズ（1人前） 224 kcal
レモン（1人前） 32.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ササミ（5人前） 270 kcal
えび（2人前） 91.8 kcal
サブウェイ アボカド（2人前） 126 kcal
  1604 kcal
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