【N】空手-会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月31日（火）

【N】空手-会社

< 月末年度末の仕事終... 　｜　【N】MuayTh... >

早めに行き、ストレッチなど、
と思ったら
思いがけず
型の復習となった。

稽古の最後の型で左膝痛み勃発。。。

しかも
整体電話したら定休日だったし。

【記録グラフ】

ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分）のグラフ

ジムトレーニング（分）のグラフ

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