万ちゃん記 (1181)【 プラットフォーム（Vol.2) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月08日（水）

万ちゃん記 (1181)【 プラットフォーム（Vol.2) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /ランニング）

◯ 昨日は、夕方、ランニング。


☆ 当地は引続きシャットダウン中で、通勤時間帯を除けば、駅にいる人も少ない。

また、都心のターミナル駅の『プラットフォーム』では、コンビニやエレベーターの様に、
人と人との間隔を開ける為に、テープで目印が付けられていた。

利用者が少ない今だからこと出来ることでもあるが、、、、
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