no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月17日（金）

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鼻少し改善
ガス
夜にトイレ大（おなか痛い）
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（3人前） 354 kcal
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
さつま芋（1人前） 911 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
CALPIS カルピス（1人前） 230 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
  3097 kcal
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