200524 川を越えて【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月24日(日)

200524 川を越えて

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200524 川を越えて 画像1 200524 川を越えて 画像2 200524 川を越えて 画像3
【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 醤油ラーメン
【間食】 コーヒーゼリー、ファンタグレープ、シュークリーム、煎餅
【晩ごはん】 イナダ胡麻丼(イナダ、大葉、キュウリ、練り擦り胡麻)、茹でソラマメ、味噌汁(ジャガイモ、キャベツ)、漬け物ナニカ
【夜食】 イチゴ

【今日の感想】








昨夜10時に床に就いて、朝までグッスリ。
目が覚めたのが9時だった。
約10時間?
カラダも痛くない。

こんなに長い時間、寝たのは何年振りだろう。









お天気も良いし、外だから良いでしょう。。。と、
久しぶりにいつものパークゴルフ場に行ってみた。
受付のおじさんは居なくて、セルフエントリーでオープンしてる。。。
って書いてあったから行ったが、
なんと、クラブとボールはご自分ので。。。と!
あらあらあら。
ウチはいつもレンタルなのよ~
残念。

で、そのまわりを少し散歩。
キンモチいい~~~












予定が変わったので、考えていた店ではなく、
どこか違うお店に行きましょう~と、川を越える。
そして市をまたぎ、富士の見える市に入り、また川を超える。

あらあらあら!
なんてステキなところでしょう。
用水路?川?沼?
水門、橋、田んぼ、畦道!
◎河岸川と◎ん沼川の合わさるところ。
。。。
天国だった。

自転車で行けたらなぁ~

画像がupできないので、
近所の方の天国を。





あ。
写真いけた。
































【記録グラフ】
塩分摂取
1点
塩分摂取(点) のグラフ
ウォーキング
1点
ウォーキング(点) のグラフ
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重
58.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ぴぃずま 2020/05/24 22:24
写真、みんなとても素敵!
いいところだねぇ(*^^*)
2枚目なんて北海道みたいだよね。
彩の国、ホントに平和でいいところだよ。
日傘の君はyukaさん?
○河岸川と○ん沼川の合わさったところは、自転車では遠いのかな?
富士の見える市には「○らぽーと」があるんだってね?
一度行ってみたいねって、主人と言ってたんだ。
当分の間は無理だけどね。
色々解除されても、ドバッと人が押し寄せたら怖いもんね(´~`)
 yukatroll 2020/05/25 08:21
爽やか彩の国。
海がないぶん、川や川の公園にチカラ入れてるよ。
2枚目は荒川河川敷の運動公園。
いつもは運動する人々でどのグランドもいっぱいだけれど、
三々五々発散を楽しむ家族だけでノンビリしてた。

日傘の君は釣り人だよ。
ヘラブナ釣り。
自転車では遠い遠い。
氷川さんから相当な根性がいるな。

そうか、ららぽ◎とがあるのね。
今、地図で見たら、昨日うろうろしたところからすぐだった。
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