no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月25日（月）

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鼻
眠気

【記録グラフ】
睡眠時間
2時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2895kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
栃木乳業 飲むヨーグルト とちおとめ（2人前） 256 kcal
さつま芋（1人前） 911 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
永谷園 あさげ（1人前） 45 kcal
タイの刺身（1人前） 233 kcal
サブウェイ ローストビーフ（1人前） 132 kcal
木村屋総本店 クリームパン（1人前） 304 kcal
食パン（1人前） 343 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
参考用：カロリー表より算出 大福　54ｇ（1人前） 127 kcal
あじのたたき（1人前） 70.5 kcal
  2895 kcal
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