no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月29日(水)

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07:40 135/65<69>===07:42(130/68<72>)==関西みらい銀行・タツヤ(09:30~~12:15)==
正午未測定! ===昼寝(14:00~15:45)==夕食・風呂(18:25~~19:45~20:40)==
20:59 119/64<76>===21:00(118/66<80>)==

今日は銀行に行く予定だったので、早めに起床。5時起床の幸子の習慣は崩れていない。起床後の諸々の作業、朝食の準備、洗濯の準備、散歩の実行、帰宅後の朝食洗濯、朝食の用意、その後に、わしが起きて居れば朝食を告げてくれる。わしは、起床後朝食までに30分。このパターンが(洗濯が2日に一回であることを除けば)何年も続いている。頭が下がる!
長年利用してきた大和高田市駅に近くにある(現名)関西みらい銀行の残金全てを解約し、南都銀行に移す手続きを完了した。幸子と共に車で行き、手続きに長時間かかった。帰りにタツヤへ寄り、マットやスリッパ等家具を買って帰った。久し振りのショッピングで足が疲れた。
気温が34度℃と高く、湿度も高いので、随分暑い。昼2時頃から幸子と共に、クーラーを掛け昼寝。今日は、便意が無い割には、トイレに行くと、やや催し少し出る。朝から、入浴後まで3,4回軽い便意があって出た。不満足な結果!酸マグは今夜も飲んでいない。
今日は、全国で新たに1253人コロナ感染。1日当りの感染者が初めて1000人を超えた。岩手でも初の感染者2名2名を確認。


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