☆がんばりました☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月07日（金）

☆がんばりました☆
< ☆電車が空いてない... 　｜　☆釧路に行ってきま... >
今週は日曜日から働いていたので長かった、、、
やっと終わりました。

明日は釧路に行ってきます。

あっ、先ほど釧路の方からやってきました。

ええ、オンラインツアーです。

こんな混乱期、中々、実際に北海道には行けませんよね、、、

楽しんできます☆
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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