「メンタルの記録」「通常日記」「食事の記録」 ～audreyさんの記録ノート

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audreyさんの2020年08月の記録ノート

☆ラジオ体操Day6☆

 08月31日（月）
今朝は寝苦しかったのもあるけれど、アラームの２分前に起きてしまい、
ラジオ体操に無事、参加してきました。
今日は夕方、雨が降るはずが、降ってない、、、
雨が降って、気温が下がると期待していたのに。

今夜も寝苦しいのかな？ ...
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☆ラジオ体操Day5☆

 08月30日（日）
昨日の夜は寝苦しく、窓を開けても蒸し暑く
結局、早めに起きて公園へ。
ラジオ体操前にウォーキングを済ませ、ラジオ体操をして帰る。

本当は元上司と娘と三人でランチのはずが消す目の体調が悪くキャンセルに。
夏バテかな、、、 ...
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☆すっかり寝坊☆

 08月29日（土）
朝、一度起きたものの、、、二度寝。
今週は日曜日から仕事しているから、一日ぐらいいいか？
と寝坊しました。

暑い中、掃除して、たくさん汗をかいて運動した気分（笑）
...
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☆ラジオ体操Day4☆

 08月28日（金）
ラジオ体操行きました！
今日は比較的体調がよく、朝、無事、起きられました。

その後、午前中は研修。
それをしながら仕様書のチェック。
まあまあ忙しい金曜日でした。 ...
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☆明日はがんばる☆

 08月27日（木）
今朝はどうも起きられず、、、三日坊主で終わってしまったラジオ体操。
でも、朝ご飯の時にyoutubeを見ながらやりましたが。

明日は行きたい。。。

最近、ずっと胃腸の当たりがもやもやしていて、 ...
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☆ラジオ体操Day3☆

 08月26日（水）
なんとか三日坊主をクリアしました。

家を出るまでが面倒だけど、行くと気持ちいいんだよね。
ラジオ体操って上半身が主だから関節のストレッチに良い気がします。

相変わらず暑い日が続きますね、、、 ...
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☆ラジオ体操Day2☆

 08月25日（火）
今朝もラジオ体操に参加してきました。

朝起きて、少し寝坊しようかな、、、と思いましたが、
せめて三日坊主ぐらいは続けないとね（笑）

でも、やっぱり気持ちよかったです。 ...
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☆ラジオ体操☆

 08月24日（月）
わんこが居なくなったので初めてラジオ体操に参加してみた。
なんとなく気持ちよかったです。

しかし、第2はうろ覚えでした…

そして週明け恒例、忙しい。 ...
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☆休日出勤☆

 08月23日（日）
昨日は無事、つゆくんをお届けしました。
予想に反して、以外に余裕な顔をして家の中を散策したり、
ここよと言う場所で排泄したり、
新しいママの手からごはんが食べられたり、
わが家に来た時の様子から考えるとまるで別犬。
...
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☆天気崩れず☆

 08月22日（土）
朝はよいお天気でまた、公園に行きました。
本当に最後の公園散歩。

つゆくん、楽しかったね〜☆
２ヶ月も一緒にいられなかったけど、ちょっと難しい所があり
コミニケーションをうまくとって、 ...
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☆明日のトライアルのために☆

 08月21日（金）
今朝は最後かもしれない公園にお散歩。
わが家に来た頃には考えられなかったほど元気。
芝生ではしゃぎ、駆け回り…

正直、もう少し、一緒にいたかったな。
...
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☆忙しくなってきたぞ〜☆

 08月20日（木）
4月、5月に暇だったツケが回ってきた（笑）

今日は午前中、セミナがあったのでテレワーク。
午後から出勤。
夏のこの時間帯に出勤は失敗だった…
日差しが刺さる。 ...
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☆肉球出血☆

 08月19日（水）
今朝、お散歩から戻り、手足をふいたら
血が！
左前足、この前もこの足だった。
お散歩大好きだからお散歩を控えるのもかわいそう。
やっぱり靴を履かせたほうが良いのかな？
...
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☆めちゃめちゃ疲れる夢☆

 08月18日（火）
で今朝は目覚める。
起きてからも疲れがどっと出てる感じ。。。
現実と夢を行き来したみたいです。

アベンジャーズの見過ぎか？
...
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☆月曜日は色々あるなぁ☆

 08月17日（月）
一緒に仕事をしている人が先週、一週間お休みしていて、
出て来たら色々ある。。。
少しずつ対応していますが、二つの業務を担当していると
結構、重なるんですよね。

４月はめちゃ暇だったからその分、がんばらなくちゃね。
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☆午前中不調☆

 08月16日（日）
朝、公園までお散歩に行き、帰りは日向がかなり暑くなって来たので
抱っこしたり、日陰でおろしたり、、、
腰が痛くなりました。

朝、７時でもかなりの暑さで、ちょっと夏バテ気味なのか？
朝ご飯にゆで卵を用意していたらだんだん気分が悪くなり、 ...
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☆お見合い☆

 08月15日（土）
今朝、つゆくんと里親候補さんのお見合いでした。
チワワを今までに五頭飼っていた経験があり、その中には保護犬もいたと言うことで
とてもご理解のある方でビビリのつゆくんを安心してお任せできるなと感じました。

来週末にでもトライアル開始する予定です。
あと一週間ちょっと、つゆくんとの時間を楽しみたいと思います。 ...
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☆あさんぽ☆

 08月14日（金）
今朝は珍しく娘が早起きし、あさんぽに付き合ってくれました。
でも、つゆくんの肉球が心配だったので、途中抱っこしたり、短めに。

やっぱりお散歩大好きだね☆
明日、いよいよお見合いです。
ずっとチワワを飼われていた方なので多少、恐がりの性格でも ...
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☆雷雨続く☆

 08月13日（木）
今日も午後から雷雨でした。
かなり大きいのが２度程、近くに落ちた様な音がしました。
停電などはありませんでしたが、ちょっと怖かったです。

つゆくんは音に敏感な割に雷は平気のようで普通にのんびり寝てました。
...
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☆雷雨☆

 08月12日（水）
今日、お昼休みに郵便局に行きました。
はがきを出すのに一円足りなくて、、、

そうこうしている間に急に暗くなって来て、
雨が降り出し、雷がなり始めました。
...
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☆仕事再開☆

 08月11日（火）
今日はそれほどやることが無かったし、気力もイマイチ、、、
のんびり社会復帰。

明日からがんばろう！

そしてつゆくん、お申込いただきました。 ...
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☆３連休☆

 08月10日（月）
最後の日はまず、公園から。

初めてのドッグランにチャレンジしたつゆくん。
めちゃビビってました。
普段、そんなこと無いのにぴったりくっついてくる（笑）
かわいい。 ...
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☆池袋☆

 08月09日（日）
久しぶりに池袋西武に行ってきました。
出勤の際は直通電車を利用することが多いのでたまにしか通らないし、
通っても入り口を横目にスルーするだけでしたが、今日は中に入りました。

日曜日で３連休の真ん中。でも、空いていたな、、、
コロナ以前の平日ぐらいな感じでしょうか？ ...
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☆釧路に行ってきました☆

 08月08日（土）
90分で。。。（笑）

事前に送られて来たさんまの粕漬け、しめさば、とろろ昆布、つぶ貝の柔らか煮、日本酒。
さんまは焼いて、みんなでいただきます☆

釧路は素敵な所ですね。 ...
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☆がんばりました☆

 08月07日（金）
今週は日曜日から働いていたので長かった、、、
やっと終わりました。

明日は釧路に行ってきます。

あっ、先ほど釧路の方からやってきました。 ...
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☆電車が空いてない☆

 08月06日（木）
久しぶりの出勤。
そろそろ夏休みだし、朝は早めの電車だし、座れるかな？


とは、甘かった(^_^;)
コロナ効果か？時差出勤しているのか、朝6時台でも ...
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☆キャプテンアメリカ☆

 08月05日（水）
アブローラーを買ってから
まあ、その前からぞうきんがけアブローラーしてるけど
肩に筋肉が着いて来た。

元々肩はがっちりしている方で何もしなくても筋肉は着いていたのだけど
増々、、、 ...
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☆暑いですね、、、☆

 08月04日（火）
朝、少しずつ早く起きて、わんこのお散歩をなるべく早い時間に
行けるように努力しています。。。
夜は、今のところ涼しくはなりますが、やはり地面から上がってくる熱が
暑いです。
つゆくんは、楽しそうに歩いてるけど、、、
...
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☆夏〜☆

 08月03日（月）
梅雨がやっと明けて、夏らしくなりました。
今までは朝起きても薄暗い感じで、テンション上がりませんでしたが、
お天気が良く、青空が出ていると、気持ち良いですね。

と言っても朝は中々起きれないけど…
...
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☆休日出勤☆

 08月02日（日）
転職して初めての休日出勤。
今日は担当業務初のイベントでした。

おもてなし親善大使と言う事業があり、その研修活動、今年度一回目となりました。
コロナウィルスの影響で延び延びになっていたのですが、今回初のオンライン開催。
...
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☆獣医さんに☆

 08月01日（土）
行ってきました。
ワクチン接種から一ヶ月経ったので今度は狂犬病予防注射。

電車とバスを乗り継いで、、、いい子で乗れました。
病院でも体温を測るのも、身体検査も、駐車も
神妙な顔をしていましたがおとなしく、いい子でできました。 ...
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