体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年08月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 23% 0%   0.5% ☆獣医さんに☆  
8月2日(日) 24% +1%   1.5% ☆休日出勤☆  
8月3日(月) 23% -1%   0.5% ☆夏〜☆  
8月4日(火) 23.8% +0.8%   1.3% ☆暑いですね、、、☆  
8月5日(水) 23.2% -0.6%   0.7% ☆キャプテンアメリカ☆  
8月6日(木) 23% -0.2%   0.5% ☆電車が空いてない☆  
8月7日(金) 23% 0%   0.5% ☆がんばりました☆  
8月8日(土)       ☆釧路に行ってきました☆  
8月9日(日) 24% +1%   1.5% ☆池袋☆  
8月10日(月) 23% -1%   0.5% ☆３連休☆  
8月11日(火) 23% 0%   0.5% ☆仕事再開☆  
8月12日(水) 21.8% -1.2%   -0.7% ☆雷雨☆  
8月13日(木) 22.7% +0.9%   0.2% ☆雷雨続く☆  
8月14日(金) 22% -0.7%   -0.5% ☆あさんぽ☆  
8月15日(土) 21.9% -0.1%   -0.6% ☆お見合い☆  
8月16日(日) 22% +0.1%   -0.5% ☆午前中不調☆  
8月17日(月) 23% +1%   0.5% ☆月曜日は色々あるなぁ☆  
8月18日(火) 21.9% -1.1%   -0.6% ☆めちゃめちゃ疲れる夢☆  
8月19日(水) 22.9% +1%   0.4% ☆肉球出血☆  
8月20日(木) 23% +0.1%   0.5% ☆忙しくなってきたぞ〜☆  
8月21日(金) 23% 0%   0.5% ☆明日のトライアルのために☆  
8月22日(土) 23% 0%   0.5% ☆天気崩れず☆  
8月23日(日) 22.9% -0.1%   0.4% ☆休日出勤☆  
8月24日(月) 22.9% 0%   0.4% ☆ラジオ体操☆  
8月25日(火) 23% +0.1%   0.5% ☆ラジオ体操Day2☆  
8月26日(水) 23% 0%   0.5% ☆ラジオ体操Day3☆  
8月27日(木) 23% 0%   0.5% ☆明日はがんばる☆  
8月28日(金) 23% 0%   0.5% ☆ラジオ体操Day4☆  
8月29日(土) 23% 0%   0.5% ☆すっかり寝坊☆  
8月30日(日) 23.3% +0.3%   0.8% ☆ラジオ体操Day5☆  
8月31日(月) 23% -0.3%   0.5% ☆ラジオ体操Day6☆  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 22.91% （先月：23.19%）
増減値（今月） 0% （先月：0.40%）
最高値（今月） 24% （先月：24%）
最低値（今月） 21.80% （先月：22.80%）
目標までの残数（今月） あと-3% （先月：あと-3%）
総合データ（～8月）
平均値 22.34%
増減値 5.10%
最高値 25%（記録日：2016/05/03）
最低値 17.70%（記録日：2008/01/17）
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