☆雷雨☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月12日（水）

☆雷雨☆
< ☆仕事再開☆ 　｜　☆雷雨続く☆ >
今日、お昼休みに郵便局に行きました。
はがきを出すのに一円足りなくて、、、

そうこうしている間に急に暗くなって来て、
雨が降り出し、雷がなり始めました。

なんとか無事、あまり濡れずに家に帰れましたけど、
それから夕方まで、ゴロゴロなってましたね。。。
雨も降ったり、やんだり。
でも、おかげでずいぶん気温が下がりました。
とは言え夜でさえ27℃あるみたいですけど、昨日はこの時間でも30℃超えていたから
今日は楽です。

夕方はお散歩に行かないことに決め、つゆくんとだらだらしていたら
なんと、肉球の皮が一部はがれているのに気がつきました。
今朝は小一時間、公園にお散歩に行きましたが、特に嫌がる感じや痛がる感じは無かったのですが、、、
ちょっと痛いみたい。。。

明日、お散歩は控えた方が良いかな。。。
お散歩大好きだからかわいそうだけど。
早く良くなるといいね。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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